Tazón de gachas de proteína de chocolate
Inspo para un desayuno dulce súper fácil y delicioso para ti esta mañana 💛 lleno de grasas buenas, proteínas y fibra, y listo en menos de 10 minutos:
🌾 Ingredientes :
30 gr gachas de avena
10 gramos de linaza
2 cucharadas de Tarwi More Than Protein: Rico Cacao
1 plátano
60-80 ml agua o leche de tu elección
🥜 Ingredientes (opcional):
Semillas de granada
Mantequilla de nueces
🥣 Método :
1. Coloque la avena, la linaza, la proteína en polvo Tarwi, el plátano en rodajas y el agua en una cacerola a fuego medio. Cocine durante 5 a 10 minutos hasta que todo se junte; es posible que desee agregar un poco más de agua o leche de su elección si la mezcla se vuelve demasiado espesa.
2. Una vez que obtengas la consistencia deseada, sirve en un bowl con tus toppings favoritos 🤩😋
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