Avena con chocolate y proteínas durante la noche

¿Postre para el desayuno? ¡Sí, por favor! Sabemos que no lo es, PERO realmente sabe a eso 😋

Se necesitan 5 minutos para prepararlo y lo ideal es dejarlo en remojo durante la noche (o al menos durante 2 horas). Honestamente, no hay mejor manera de comenzar la semana laboral, ¡así que pruébalo!

• Tiempo : 5 minutos
• Tiempo de remojo : +2h
• Sirve 2

• 1/2 plátano machacado
• 60 g de avena
• 1 cucharadita de sirope de agave
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 2 cucharadas de Tarwi más que Proteína en Polvo: Cacao Rico
• 125 a 150 ml de leche de tu elección
• Chips de chocolate (nos gusta el oscuro, ¡pero cualquiera funciona!)

• 1/2 plátano
• Yogur
• frambuesas
• 1 cucharadita de mantequilla de nuez de tu elección
• chips de coco

1. Comienza machacando la mitad del plátano y luego agrega todos los ingredientes a un bol.
2. Mezclar todo y dejar en el frigorífico al menos 2 horas.
3. Sirva su avena nocturna con sus ingredientes favoritos.
4. ¡Disfrutar!

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